La belleza de la pausa es habitar esos momentos en silencio. Sin hacer nada. Sólo estando presente. Contigo mismx.
Es difícil practicarlo hoy en día, ya que estamos sobreestimulados por diferentes factores. Nos han vendido la inmediatez como medio de hacerlo todo y creemos que todo va a ser rápido e inmediato.
PARAR, se ha vuelto lo más importante en mi vida. Estar sola también.
Hay días que los paso mirando el árbol que hay junto mi ventana. Anhelando todo contacto con la naturaleza. Estoy cambiando.
Transformando todo lo que hasta ahora no me ha funcionado y tomándome a mí y a la pausa como prioridad.
Con amor,
Sandra.
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